疲労

楽しいけどやっぱり疲労が溜まりすぎてたかな…

特に低血糖酷すぎて頭痛くなるのびっくり(笑)

適度に休むのも大事だなーと。

ちょっと焦って飛ばしすぎてたのも良くなかったかな…。決まってる仕事あるからそっちも大事にしようって思いました。

なんとなく調子が優れなかったので今日は1度調節日としておやすみ。

体調的にはすごく良くなってただけに、急すぎた。びっくり。まぁ昨日のバス酔いからずっと変だったからアレきっかけなんだろうな。

体調って自分で気にかけて無いと急に崩すから本当に管理大事…。

誰も体調気遣ってなんかくれないもんね。大人になるとさ。

無駄に薬飲みたくないからサプリで補ってる(笑)

最近、転んで骨折ったお年寄り患者さんの話が多くて、カルシウム取らねばって思ってます。取ってるけど。

明日からまた大変だなー。あと

締切あるからどうするか決めなきゃ。

何となく億劫になってるから良くない。

ちゃんと続けるって決めたから本当はチャレンジするべきなんだろうなってわかってるんだけど…。あと聞きたいこともあるし。

ただLINEするのが億劫でずるずるしてる…

よくない…

ちゃんとしよ。