落ちる

寝落ちという言葉がありましたが、最近本当によく寝落ちてます。帰って気が付いたら夜とか、お風呂前なのに寝てるとかザラです(；´・ω・)

昨年「逃避睡眠」についての記事を書きましたが、あの時はストレスでやたら眠くて寝てたんですが、今回はあの時と全く違います。

眠くないのに気が付いたら寝てる…！！

これ怖くないですか？

気を失うように寝落ちてるんです！

ってかストンと寝るのは実は気絶らしいですね。だから多分今回のは気絶です(笑)

体力低下が著しい…！一応1日1回のワークアウトはするように気を付けてますが、根本の体力のなさを気力でカバーしきれなくなってる気がします(笑)

昔からスポーツをすれば体力はつくと言われてますが、私は水泳、テニス、バスケとやって部活でも陸上部を選択してたことがあるくらい、どちらかと言えば運動好き人間なんですが、結局の所体力なんかつかなかったぞ…？

他にもダンスも殺陣も習って結局、基礎値が上がることはありませんでした…

相変わらず風邪ひきやすいし、体力もない(；´・ω・)あっ運動神経(反射とか動体視力とか)の方は確かに他の人より良い方にはなりましたが…

寝たからと言って体力が回復するとかもないし、まじで健康って大事…(´；ω；｀)