心身自己管理
この2週間くらいすこぶる調子が悪いのにあほほど忙しくて…特に私生活が…心身共に限界ギリギリでした(´・ω・｀)とりあえずひとつひとつこなして行くしかないんですが、毎日必死。この一週間は特に記憶すら怪しい(；´・ω・)
昨日のKAWS展だけを楽しみに生きてたんですが、実は唐突に入ったオーディションがありやっぱり気になって(気にしても仕方ないやつ)全力で入り込めなかった。まぁそれでも楽しみましたけどね！
自己管理不足が昨日は見事に露呈して普通に凹みました。もう頭のもやもやが全く取れない！
これダメだなと猛反省です。
睡眠導入のお薬を使ってますが、長く寝れないから結果睡眠不足なのも良くない(´・ω・｀)今朝も吐き気でいつもくらいの時間に起床…そして眠れず(*꒪⌓꒪)オーディション会場に行くまでずっと眠くて最悪すぎる自己管理！
それでもベストを尽くすしかないんですけどね。
ちゃんと自己管理出来る大人になりたい。ちゃんと人の役に立つ人間になりたい。ちゃんと自己表現の出来る役者になりたい。
ないものは掴み取りに行かねば。