好転反応？
昨日少し記事で触れたんですが｢前進してるはずなのに後退してる感覚｣に襲われます。すごくわかりにくいんだけど、頭が痛くて肩をほぐすと、血流が良くなったせいで一時的に頭痛が増す…所謂｢好転反応｣ってやつ。好転反応はそれを過ぎれば前より良くなるはずなんですが、今の精神状態は弱ってるとしか言い表せない。好転する未来が見えない(笑)溜まってたストレスの一端は吐き出した事によりスッキリしたんです。それは今でも後悔してません。ただ、なんか悟りの境地？｢あっ…もういいや…｣みたいなのに入っちゃったんですよね(笑)そしたら全て｢もういいや｣ってなって(笑)全部我慢してた時の方がなんか機械的な思考で楽だったんですよ。それがちょっとスッキリしてしまったせいで、人間らしい思考が出てきて、それが新たなストレスに…(笑)むしろ今まで絶対言わなかった言葉もナチュラルに口を付くくらいで割りと戸惑う(´・ω・`;)あっ口が悪いのはデフォルトなのでそういう意味じゃないです(笑)まぁ…多分抑うつ状態の抑の部分が少し脆くなったんでしょう。山口は鬱に関しては、仕方の無いものと認識してるので病気だとは全く思ってません。問題なのはそれによって生活に支障が出る事。生活に支障が出るのは病気なので…。私の望みは楽しく芝居と関わりたい。本気じゃない人とは仕事したくない。好きな人達と生きたい。これがすごく難しい。自分の精神状態によっては大切な人を自分の手で傷つけてしまいかねないですからね(´・ω・`;)そうならないように、しっかりしよう。誰にも迷惑をか…