自戒のために

自戒のために…‎( ꒪⌓꒪)山口はダメ出しの時にいつも言われることがあります。「正解を求めすぎる」「声で作ろうとし過ぎる」「役作りが甘い」「役の幅がない」「相手と話していない、客席に向かって話してる」 ‎( ꒪⌓꒪)ハイ いや、これ心当たりしかない。すごく自覚あります。自覚があるのに毎回同じことを言われてるということは…成長してない(꒪д꒪II 特に自分の中で、これと決めた音に囚われすぎて変わらなくなる節がありまして…役の心情から台詞を出さなきゃ行けないのにイメージで先に声を作ってしまうんですよね…いつもこちらから始めてしまって、上記ダメ出し後に心情を探る…毎度毎度同じ轍踏んで…成長したい!( ̄^ ̄゜) ということでほぼ徹夜で台本を1人で声出して読みました(笑)録音して、これで流れを体に叩き込みます。後、相手の台詞を吹き込んで自分の役の台詞の部分を空けた録音を録りました。掛け合いになるように。相手を感じて。 めっちゃ頑張ります(p`・ω・´q)

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オートミール

知ってる方も多いかと思いますが、2月は色々ありまして…とにかくストレスがヤバかった!一時期発狂レベルでメンタルボロボロでして…と言っても別に心身だけなので仕事に影響は出さなかった!偉い(*`・ω・´)← でもストレス値が高いと山口は変な行動に出やすい(笑)特に2月前半はバレンタイン前でお菓子作りの材料が揃ってた…( ºωº )結果ちょっと体重戻った(´;ω;`)← それでここ最近ダイエットダイエットと言ってる訳でございます‎( ꒪⌓꒪)← 山口は半年ほど前から「おからパウダーダイエット」をしておりました。食べ物やコーヒーにおからパウダーをスプーン1杯混ぜて食べたり飲んだりするだけのものですが、腹持ちがよく、血糖値も緩やかに上がる為、山口には合っていたようでトータル6kg落とせました(´∀`*)…と言ってもこれは一時的にウエイトを上げてた分も含まれますが…(´・ω・`)急激に体重に変化はありませんが緩やか〜に落ちていくおからパウダーダイエット。山口は前述のコーヒーに入れてたのですが…2月のストレスで1日10杯近く飲んでいまして…‎結果動悸が出るようになった‎( ꒪⌓꒪) さすがにヤバいとなりまして(当たり前ですが)おからパウダーコーヒーを一時休止。で、どうしたものかと考えてた時に、あっオートミール再開しよってなりました(´∀`*)オートミールはエン麦ですね(´∀`*)ダイエットをされたことある方は知ってるかも。山口はオートミール粥にしていただくのですが、癖が少なく、味付けも自在なのでオススメ…

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【出演情報】朗読劇「逆襲のFOOD CHAIN!」

2020年最初の出演情報となります(´∀`*) 皆さまからのご予約を心よりお待ちしております!下記予約フォーム、ブログコメント、Twitterのリプ、DMからでもご予約頂いただけます。予約してくださった皆さまには山口よりお手紙とお菓子のささやかなプレゼントをお渡しさせていただきます(〃艸〃) ☆永澤菜教さん、井上あずみさん(声のみ)、古賀司照さん出演!!☆朗読劇「逆襲のFOOD CHAIN!」【日時】2020年3月28日(土)・11時(Aチーム)★14時30分(Bチーム)・18時(Aチーム)2020年3月29日(日)★11時(Bチーム)・14時30分(Aチーム)★18時(Bチーム)※山口みおは★Bチームになりました(´∀`*)【場所】三鷹RIスタジオ(東京都三鷹市下連雀3-22-10)【料金】1チケット3,500円当日ワンドリンク制で別途500円いただきます。※1公演4,000円となります。【逆襲のFOOD CHAIN サイト】http://www.seigetsu-entertainment.com/foodchain01/【予約フォーム】https://ws.formzu.net/dist/S93361731/

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