そう言えば…
煮豆ねwww作りました(´∀｀*)こゆい方が柔らかめで、薄い方が固めとなってます。割りと減りが早いのでまた作ろう(p`･ω･´q)
ちなみに山口はここ数ヶ月おからパウダーダイエットをしております。食事前やお腹がすいた時はコーヒーにティースプーン1杯のおからパウダーを混ぜて飲むと、とっても腹持ちがよく、食べ過ぎを防いでくれます(´∀｀*)
この煮豆も大豆ですので、腹持ち良いです！甘塩っぱいのでお茶請けにも最適(〃艸〃)
ダイエットもお料理も楽しみながらが1番ですよね〜(´∀｀*)
余談ですが、7月の公演に出る際に｢ウエイト5kgくらい上げれる？｣って言われて、まぁ5kgは無理だったのですが、3kg上げたのですね。そして8月の水着回w(90分ビキニ着てましたw)頑張って元の体重までは落としましたが、その時のダイエットが続いていまして、そこから更に3kgほど落ちてます(´∀｀*)もう3kg落ちたら良いな〜←